Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi  




Senin 19 November 2018

21:23 WIB

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
@prfmnews

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
PRFMNewsChannel

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
Sabtu 03 November 2018, 06:57 WIB

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi




 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Redaksi Oleh : Desy Viani
Foto Oleh : Istimewa

BANDUNG, (PRFM) – Gigi yang jarang dibersihkan akan menimbulkan plak. Jika dibiarkan plak tersebut akan menghitam dan mengeras. Bukan hanya gigi yang berisiko mengalami kerusakan, termasuk gusi juga.

Seperti yang dilansir hariansehat.com, plak timbul karena ada bakteri yang menempel.Plak gigi tersebut jika dilihat, seperti lapisan licin yang cukup tipis dan memiliki warna kuning atau putih.Biasanya plak gigi menempel pada bagian sela-sela gigi dan bagian batas gusi.

Lalu bagaimana cara untuk mencegah dan menghilangkan plak pada gigi? Berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan:


Menyikat Gigi

Cara yang efektif untuk menghilangkan plak adalah dengan rutin menyikat gigi.Minimal dua kali dalam sehari, saat pagi dan malam hari.Disarakan menggunakan sikat yang memiliki bulu halus dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Penggunaaan flouride agar gigi terlindungi karena enamel akan terikat dan permukaan akan menjadi lebih keras. 


Konsumsi Makanan Seimbang

Sebisa mungkin batasi makan camilan.Jika ingin nyemil, Anda bisa memilih camilah seperti yoghurt murni, buah, keju atau sayuran yang mentah.Salahsatu sayuran yang bermanfaat untuk menetralkan asam penyebab terjadinya plak adalah seledri.


Benang Gigi

Benang gigi juga bisa sangat bermanfaat untuk menghilangkan bakteri dan juga sisa makanan.Setidaknya benang gigi bisa digunakan sekali dalam sehari.


Gunakan Mouth Rinse (Obat Kumur)

Menggunakan obat kumur bisa mencegah terjadinya penumpukan plak.Obat kumur bisa digunakan selama 30 detik sebagai pembersih mulut.


Hindari Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman manis sebaiknya dihindari, seperti permen, cokelat, kismis atau minuman soda. 


Kunjungi Dokter

Kunjungi dokter gigi setidaknya enam bulan sekali, agar kesehatan dan kebersihan gigi tetap terkontrol.



 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 

BERITA TERKAIT


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
 

BERITA PILIHAN


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 

BERITA LAINNYA

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Yuk Berperilaku Sehat Mulai dari Hal-Hal Sederhana
Senin 19 November 2018


Irfan Suryanagara Siap Tingkatkan Prestasi Olahraga Rugbi di Jabar
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi "Masih Biru", Bobotoh Sambut Hangat Miljan Radovic
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi Persib Butuh Evaluasi
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi Miljan Radovic Kembali ke Persib
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi Ridwan Kamil Lakukan Transformasi Birokrasi untuk Kemajuan Jabar
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi Manajemen Segera Selesaikan Masalah Internal Persib
Senin 19 November 2018  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 

 

BERITA TERKAIT

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi  Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
Sabtu 03 November 2018, 06:57 WIB

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi
 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Redaksi Oleh : Desy Viani
Sumber Foto : Istimewa


BANDUNG, (PRFM) – Gigi yang jarang dibersihkan akan menimbulkan plak. Jika dibiarkan plak tersebut akan menghitam dan mengeras. Bukan hanya gigi yang berisiko mengalami kerusakan, termasuk gusi juga.

Seperti yang dilansir hariansehat.com, plak timbul karena ada bakteri yang menempel.Plak gigi tersebut jika dilihat, seperti lapisan licin yang cukup tipis dan memiliki warna kuning atau putih.Biasanya plak gigi menempel pada bagian sela-sela gigi dan bagian batas gusi.

Lalu bagaimana cara untuk mencegah dan menghilangkan plak pada gigi? Berikut cara-cara yang bisa Anda lakukan:


Menyikat Gigi

Cara yang efektif untuk menghilangkan plak adalah dengan rutin menyikat gigi.Minimal dua kali dalam sehari, saat pagi dan malam hari.Disarakan menggunakan sikat yang memiliki bulu halus dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Penggunaaan flouride agar gigi terlindungi karena enamel akan terikat dan permukaan akan menjadi lebih keras. 


Konsumsi Makanan Seimbang

Sebisa mungkin batasi makan camilan.Jika ingin nyemil, Anda bisa memilih camilah seperti yoghurt murni, buah, keju atau sayuran yang mentah.Salahsatu sayuran yang bermanfaat untuk menetralkan asam penyebab terjadinya plak adalah seledri.


Benang Gigi

Benang gigi juga bisa sangat bermanfaat untuk menghilangkan bakteri dan juga sisa makanan.Setidaknya benang gigi bisa digunakan sekali dalam sehari.


Gunakan Mouth Rinse (Obat Kumur)

Menggunakan obat kumur bisa mencegah terjadinya penumpukan plak.Obat kumur bisa digunakan selama 30 detik sebagai pembersih mulut.


Hindari Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman manis sebaiknya dihindari, seperti permen, cokelat, kismis atau minuman soda. 


Kunjungi Dokter

Kunjungi dokter gigi setidaknya enam bulan sekali, agar kesehatan dan kebersihan gigi tetap terkontrol.



 

BERITA LAINNYA



 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Yuk Berperilaku Sehat Mulai dari Hal-Hal Sederhana
Senin 19 November 2018
Kota Bandung


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Persib Butuh Evaluasi
Senin 19 November 2018
PERSIB


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

Miljan Radovic Kembali ke Persib
Senin 19 November 2018
PERSIB


 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi

 

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi  TWITER @prfmnews





 

BERITA PILIHAN

 

 Cara Mudah Menghilangkan Plak pada Gigi