Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat  




Senin 23 Juli 2018

03:37 WIB

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
@prfmnews

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
PRFMNewsChannel

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
Jumat 11 Mei 2018, 20:49 WIB

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat




Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Redaksi Oleh : Shinta Puspita
Foto Oleh : Istimewa

BANDUNG,(PRFM) - Dengan munculnya berbagai masalah dalam kehidupan membuat stres tak terelakan. Meski begitu, kaum hawa tetap harus menjalankan semua tanggung jawab, dan tak melupakan penampilan agar tidak memalukan.

Dikutip dari vemale, meski dirasa sulit, kita memang harus berusaha keras untuk bisa membawakan diri dengan baik. Walau sedang stres atau punya banyak masalah, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan agar bisa tetap terlihat cantik. Bahkan stres bisa berkurang saat kita melakukan lebih banyak hal positif. Seperti cara-cara berikut ini. 


1. Tenangkan diri selama 10 detik

Setiap kali perasaan tertekan atau stres datang, coba tenangkan diri selama 10 detik. Misal, ketika kamu teringat akan masalah berat yang belum terselesaikan, cobalah untuk mengambil jeda 10 detik menenangkan diri. Atur pernapasanmu, setelah itu lanjutkan kegiatanmu saat itu. Dengan begini, aura positif wajah bisa tetap terjaga. Wajah pun bisa tetap terlihat cantik.


2. Pakai lipstik yang merona

Lipstik bisa jadi "senjatamu" di segala suasana, ladies. Pilih warna lipstik yang benar-benar kamu suka lalu gunakan di saat kamu mengalami hari buruk. Rona wajah akan tampak lebih cerah dan hal ini nantinya akan membuat mood-mu jadi lebih baik dengan sendirinya.


3. Awali hari dengan membuat agenda atau rencana rapi

Kalau sedang stres berat, cobalah membuat jurnal setiap paginya. Lakukan hal-hal yang akan dan harus kamu kerjakan setiap harinya. Dengan begini, kamu bisa menjalani harimu dengan lebih terarah. Sekalipun sedang stres berat, kamu masih bisa mengontrol dirimu dan bisa tetap terlihat cantik di berbagai suasana.


4. Bersikaplah fleksibel

Yup, di sini juga kamu perlu lebih fleksibel. Untuk sementara waktu, jangan terlalu perfeksionis saat melakukan sesuatu. Beri hati dan pikiranmu ruang untuk bergerak lebih bebas. Saat membuat jurnal atau rencana, izinkan dirimu untuk mengubahnya bila ada hal-hal yang terjadi di luar dugaan.


5. Temuilah orang-orang yang bisa memberimu energi positif

Saatnya untuk lebih selektif memilih dengan siapa kamu akan menghabiskan hari-harimu. Sangat disarankan untuk menemui orang-orang yang bisa memberi energi positif. Agar kamu juga bisa tertular energi positifnya dan aura cantikmu bisa lebih terpancar.


6. Perbanyak gerak 

Biasanya saat stres, kita punya kecenderungan malas melakukan apapun. Tapi kalau kamu ingin terlihat cantik, sebaiknya kamu memperbanyak gerak tubuhmu. Bisa dengan olahraga ringan seperti jogging atau yoga. Dengan cara ini keseimbangan hormon tubuh akan membaik dan membuat rona wajahmu terlihat lebih cerah.


7. Manjakan dirimu untuk beberapa waktu

Punya hobi atau kegiatan yang paling disukai? Coba luangkan waktu khusus untuk melakukannya dan menikmatinya. Agar wajah cantikmu kembali merona, kamu perlu melakukan hal-hal yang benar-benar kamu suka. Stres berkurang, cantik kembali datang.



Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

 

BERITA TERKAIT


Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
 

BERITA PILIHAN


Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

 

BERITA LAINNYA

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Pohon Tumbang Menimpa Kabel, Listrik di Kabupaten Bandung Padam
Minggu 22 Juli 2018


Hujan Deras Disertai Angin Kencang, Sejumlah Pohon di Pameungpeuk Tumbang
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Tahan Imbang Barito, Persib Merangsek Ke Papan Atas
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Babak Pertama, Persib Tahan Imbang Barito 1 - 1
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Wanggai Berpeluang Debut, Berikut Susunan Starting XI Persib vs Barito Putera
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Weekend Fair dan Gelar Produk Akan Semarakkan Asian Games XVIII
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Igbonefo Absen, Gomez Anggap Bukan Masalah Besar
Minggu 22 Juli 2018 Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

 

 

BERITA TERKAIT

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
Jumat 11 Mei 2018, 20:49 WIB

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat
Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat


Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Redaksi Oleh : Shinta Puspita
Sumber Foto : Istimewa


BANDUNG,(PRFM) - Dengan munculnya berbagai masalah dalam kehidupan membuat stres tak terelakan. Meski begitu, kaum hawa tetap harus menjalankan semua tanggung jawab, dan tak melupakan penampilan agar tidak memalukan.

Dikutip dari vemale, meski dirasa sulit, kita memang harus berusaha keras untuk bisa membawakan diri dengan baik. Walau sedang stres atau punya banyak masalah, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan agar bisa tetap terlihat cantik. Bahkan stres bisa berkurang saat kita melakukan lebih banyak hal positif. Seperti cara-cara berikut ini. 


1. Tenangkan diri selama 10 detik

Setiap kali perasaan tertekan atau stres datang, coba tenangkan diri selama 10 detik. Misal, ketika kamu teringat akan masalah berat yang belum terselesaikan, cobalah untuk mengambil jeda 10 detik menenangkan diri. Atur pernapasanmu, setelah itu lanjutkan kegiatanmu saat itu. Dengan begini, aura positif wajah bisa tetap terjaga. Wajah pun bisa tetap terlihat cantik.


2. Pakai lipstik yang merona

Lipstik bisa jadi "senjatamu" di segala suasana, ladies. Pilih warna lipstik yang benar-benar kamu suka lalu gunakan di saat kamu mengalami hari buruk. Rona wajah akan tampak lebih cerah dan hal ini nantinya akan membuat mood-mu jadi lebih baik dengan sendirinya.


3. Awali hari dengan membuat agenda atau rencana rapi

Kalau sedang stres berat, cobalah membuat jurnal setiap paginya. Lakukan hal-hal yang akan dan harus kamu kerjakan setiap harinya. Dengan begini, kamu bisa menjalani harimu dengan lebih terarah. Sekalipun sedang stres berat, kamu masih bisa mengontrol dirimu dan bisa tetap terlihat cantik di berbagai suasana.


4. Bersikaplah fleksibel

Yup, di sini juga kamu perlu lebih fleksibel. Untuk sementara waktu, jangan terlalu perfeksionis saat melakukan sesuatu. Beri hati dan pikiranmu ruang untuk bergerak lebih bebas. Saat membuat jurnal atau rencana, izinkan dirimu untuk mengubahnya bila ada hal-hal yang terjadi di luar dugaan.


5. Temuilah orang-orang yang bisa memberimu energi positif

Saatnya untuk lebih selektif memilih dengan siapa kamu akan menghabiskan hari-harimu. Sangat disarankan untuk menemui orang-orang yang bisa memberi energi positif. Agar kamu juga bisa tertular energi positifnya dan aura cantikmu bisa lebih terpancar.


6. Perbanyak gerak 

Biasanya saat stres, kita punya kecenderungan malas melakukan apapun. Tapi kalau kamu ingin terlihat cantik, sebaiknya kamu memperbanyak gerak tubuhmu. Bisa dengan olahraga ringan seperti jogging atau yoga. Dengan cara ini keseimbangan hormon tubuh akan membaik dan membuat rona wajahmu terlihat lebih cerah.


7. Manjakan dirimu untuk beberapa waktu

Punya hobi atau kegiatan yang paling disukai? Coba luangkan waktu khusus untuk melakukannya dan menikmatinya. Agar wajah cantikmu kembali merona, kamu perlu melakukan hal-hal yang benar-benar kamu suka. Stres berkurang, cantik kembali datang.



 

BERITA LAINNYA



Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat

 

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat  TWITER @prfmnews





 

BERITA PILIHAN

 

Hai Ladies, Ini Cara Cantik Meski Sedang Stres Berat