Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya  




Rabu 19 September 2018

06:22 WIB

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
@prfmnews

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
PRFMNewsChannel

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
Senin 20 Februari 2017, 10:14 WIB

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya




Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Redaksi Oleh : Desy Viani
Foto Oleh : Istimewa

BANDUNG (PRFM) – Pernahkan Anda merasa ngantuk setelah makan? Anda akan merasa malas melakukan aktivitas karena terganggu rasa kantuk tersebut. Beberapa pendapat mengatakan, kantuk tersebut dikarenakan kurangnya pasokan oksigen untuk otak, karena oksigen yang ada sebagian besar digunakan oleh pencernaan.Untuk mengetahui apa penyebab rasa kantuk setelah makan, berikut akan kami uraikan tiga alasan, seperti yang dilansir hariansehat.com:

Kekurangan Enzim
Enzim merupakan salahsatu faktor penting dalam tubuh agar bekerja dengan baik. Dengan adanya enzim maka makanan yang telah dikonsumsi tubuh akan dibuat menjadi ukuran-ukuran kecil sehingga dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Dalam proses mencerna makanan, ada 3 jenis enzim yang berperan, diantaranya enzim penceranaan yang dihasilkan dari kelenjar ludah, pankreas, perut, sel-sel endokrin dan organ usus kecil. Selain itu, enzim terdapat pada makanan yang dikonsumsi.

Ketika makan, enzim yang ada didalam tubuh akan bekerja secara optimal sehingga makanan yang dikonsumsi dan masuk kedalam tubuh dapat dicerna dengan baik. Karena kerja optimal tersebut mengakibatkan tubuh menjadi terasa lelah, namun ketika lelah tersebut seharusnya makanan bisa memberikan energi bagi tubuh.
Namun, berbeda halnya dengan orang yang kekurangan enzim. Jika hal tersebut terjadi maka makanan yang dikonsumsi tidak akan berubah menjadi energi secara maksimal, justru mengakibatkan seseorang mengalami perasaan mengantuk.

Penggabungan Makanan
Pada beberapa makanan, ketika dalam proses pencernaan membutuhkan enzim-enzim tersendiri sesuai dengan bentuk makanan tersebut misalnya protein membutuhkan protease, karbohidrat membutuhkan amilase dan lemak membutuhkan lipase. Sehingga pada saat mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohindrat dalam waktu yang sama maka akan mengakibatkan terjadinya konflik enzim didalam pencernaan, sehingga menyebabkan rasa kantuk.

Pengaruh Neuron
Neuron dapat menjadi penyebab seseorang merasa mengantuk setelah makan, khususnya neuron orexin.Neuron orexin terletak di bagian hipotalamus dan merupakan bagian dari organ otak yang berfungsi untuk menjaga tubuh agar tetap dalam keadaan terjaga.Pada saat gula darah meningkat, maka akan memicu kerja neuron orexin menjadi terhambat, sehingga seseorang akan merasakan kantuk.



Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

 

BERITA TERKAIT


Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
 

BERITA PILIHAN


Mau Baliknama PBB? Simak Caranya

Kamis 30 Agustus 2018

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

 

BERITA LAINNYA

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

PMI Siap Ikut Rawat Citarum
Selasa 18 September 2018


Demi Zero Complaint Government, Pemprov Luncurkan Jabar Quick Response
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Antisipasi Banjir di Musim Hujan, Ini yang Sudah Dilakukan DPU Kota Bandung
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Ini Konsep Pelantikan Wali Kota Bandung yang Bakal Digelar Meriah
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Ridwan Kamil Harap Perubahan APBD Segera Dilaksanakan
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Umuh Minta Big Match Persib vs Persija Jangan Diundur
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Persib Kokoh di Puncak Klasemen, Umuh: Boleh Dirayakan Tapi Jangan Jemawa
Selasa 18 September 2018 Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

 

 

BERITA TERKAIT

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
Senin 20 Februari 2017, 10:14 WIB

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya
Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya


Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Redaksi Oleh : Desy Viani
Sumber Foto : Istimewa


BANDUNG (PRFM) – Pernahkan Anda merasa ngantuk setelah makan? Anda akan merasa malas melakukan aktivitas karena terganggu rasa kantuk tersebut. Beberapa pendapat mengatakan, kantuk tersebut dikarenakan kurangnya pasokan oksigen untuk otak, karena oksigen yang ada sebagian besar digunakan oleh pencernaan.Untuk mengetahui apa penyebab rasa kantuk setelah makan, berikut akan kami uraikan tiga alasan, seperti yang dilansir hariansehat.com:

Kekurangan Enzim
Enzim merupakan salahsatu faktor penting dalam tubuh agar bekerja dengan baik. Dengan adanya enzim maka makanan yang telah dikonsumsi tubuh akan dibuat menjadi ukuran-ukuran kecil sehingga dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Dalam proses mencerna makanan, ada 3 jenis enzim yang berperan, diantaranya enzim penceranaan yang dihasilkan dari kelenjar ludah, pankreas, perut, sel-sel endokrin dan organ usus kecil. Selain itu, enzim terdapat pada makanan yang dikonsumsi.

Ketika makan, enzim yang ada didalam tubuh akan bekerja secara optimal sehingga makanan yang dikonsumsi dan masuk kedalam tubuh dapat dicerna dengan baik. Karena kerja optimal tersebut mengakibatkan tubuh menjadi terasa lelah, namun ketika lelah tersebut seharusnya makanan bisa memberikan energi bagi tubuh.
Namun, berbeda halnya dengan orang yang kekurangan enzim. Jika hal tersebut terjadi maka makanan yang dikonsumsi tidak akan berubah menjadi energi secara maksimal, justru mengakibatkan seseorang mengalami perasaan mengantuk.

Penggabungan Makanan
Pada beberapa makanan, ketika dalam proses pencernaan membutuhkan enzim-enzim tersendiri sesuai dengan bentuk makanan tersebut misalnya protein membutuhkan protease, karbohidrat membutuhkan amilase dan lemak membutuhkan lipase. Sehingga pada saat mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan karbohindrat dalam waktu yang sama maka akan mengakibatkan terjadinya konflik enzim didalam pencernaan, sehingga menyebabkan rasa kantuk.

Pengaruh Neuron
Neuron dapat menjadi penyebab seseorang merasa mengantuk setelah makan, khususnya neuron orexin.Neuron orexin terletak di bagian hipotalamus dan merupakan bagian dari organ otak yang berfungsi untuk menjaga tubuh agar tetap dalam keadaan terjaga.Pada saat gula darah meningkat, maka akan memicu kerja neuron orexin menjadi terhambat, sehingga seseorang akan merasakan kantuk.



 

BERITA LAINNYA



Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

PMI Siap Ikut Rawat Citarum
Selasa 18 September 2018
Jawa Barat


Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ridwan Kamil Harap Perubahan APBD Segera Dilaksanakan
Selasa 18 September 2018
Jawa Barat


Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya

 

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya  TWITER @prfmnews





 

BERITA PILIHAN

 

Ngantuk Setelah Makan? Ini Penyebabnya