Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba  




Rabu 18 September 2019

09:49 WIB

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
@prfmnews

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
PRFMNewsChannel

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba




Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Foto Oleh : Istimewa/net

BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.










 

BERITA TERKAIT


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
 

BERITA PILIHAN


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

BERITA LAINNYA

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

King Eze Belum Hadir, Umuh Kecewa
Rabu 18 September 2019


Greenpeace Memprediksi Ladang Kelapa Sawit Segera Muncul Usai Karhutla
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Indef: Tanpa Menaikkan Cukai, Tren Konsumsi Rokok Sudah Menurun
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Kemenristekdikti Dukung Try HOTS Tentor
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Ajay Harap Basket jadi Olahraga Unggulan Jawa Barat
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Galian Kabel Sebabkan Lalin Bundaran Cibiru Padat Merayap
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba KPAI Sebut Penghasilan Pengusaha Rokok Bisa Capai Rp 400 Triliun Per Tahun
Selasa 17 September 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Sumber Foto : Istimewa/net


BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.






 

BERITA LAINNYA



Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

King Eze Belum Hadir, Umuh Kecewa
Rabu 18 September 2019
PERSIB


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Greenpeace Memprediksi Ladang Kelapa Sawit Segera Muncul Usai Karhutla
Selasa 17 September 2019
Karhutla Sumatera dan Kalimantan


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Indef: Tanpa Menaikkan Cukai, Tren Konsumsi Rokok Sudah Menurun
Selasa 17 September 2019
Kenaikan Cukai Rokok


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Ajay Harap Basket jadi Olahraga Unggulan Jawa Barat
Selasa 17 September 2019
Scorpio Cup 2019


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Galian Kabel Sebabkan Lalin Bundaran Cibiru Padat Merayap
Selasa 17 September 2019
Bundaran Cibiru