Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba  




Selasa 19 November 2019

19:34 WIB

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
@prfmnews

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
PRFMNewsChannel

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba




Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Foto Oleh : Istimewa/net

BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.










 

BERITA TERKAIT


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
 

BERITA PILIHAN


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

BERITA LAINNYA

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Tingkatkan Pelayanan, PT KAI Lakukan Penataan Kawasan Stasiun Timur
Selasa 19 November 2019


Apnatel Siap Hadirkan LIO di Kota Bandung
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Menang Telak, Persib Putri Gilas Persija 7-2
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Moeldoko Minta Masyarakat Tak Salah Paham Terhadap Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Hendak Menyebrang, Pria Paruh Baya Tewas Terserempet Kereta Api
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Kurangi Pemakaian Kantong Plastik, GoFood Luncurkan Tas Khusus Antar Makanan
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Pemkab Bandung Mulai Terapkan Digitalisasi Koperasi
Selasa 19 November 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Sumber Foto : Istimewa/net


BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.






 

BERITA LAINNYA



Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Apnatel Siap Hadirkan LIO di Kota Bandung
Selasa 19 November 2019
Apnatel


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Menang Telak, Persib Putri Gilas Persija 7-2
Selasa 19 November 2019
Persib Putri


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Hendak Menyebrang, Pria Paruh Baya Tewas Terserempet Kereta Api
Selasa 19 November 2019
Kecelakaan Lalu Lintas