Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba  




Jumat 21 Juni 2019

06:07 WIB

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
@prfmnews

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
PRFMNewsChannel

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba




Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Foto Oleh : Istimewa/net

BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.



Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

BERITA TERKAIT


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
 

BERITA PILIHAN


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

BERITA LAINNYA

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Proses Hukum Kasus Pelecehan Asusila Remaja Disabilitas Masih Tunggu Hasil Visum
Kamis 20 Juni 2019


Kader Main Game Saat Sidang Paripurna, Gerindra: Mungkin Hilangkan Kantuk
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Hanya Punya 2 Sekolah Negeri, Warga Cibiru Keluhkan Aturan PPDB
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Kader Main Game Saat Sidang Paripurna, Gerindra: Mungkin Hilangkan Kantuk
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba FAGI Harap Kepala Sekolah Berani Diskualifikasi Calon Siswa yang Curang di PPDB
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Takluk Lawan Afghanistan, Indonesia Gagal Toreh Sejarah Futsal Asia
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba Disdik Jabar: Anak Kedua Ridwan Kamil Daftar PPDB Sesuai Aturan
Kamis 20 Juni 2019 Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Rabu 22 Mei 2019, 20:31 WIB
Ramadan 1440 H

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba
Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba


Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Redaksi Oleh : Indra Kurniawan
Sumber Foto : Istimewa/net


BANDUNG, (PRFM) - Buah alpukat menyimpan banyak manfaat bagi tubuh. Pasalnya, buah yang mengandung sekitar 160 kalori tiap 100 gram ini, memiliki banyak nilai nutrisi di dalamnya. Sebut saja karbohidrat, lemak, serat, protein, dan lainnya.

Dilansir beragam sumber, Alpukat setidaknya memiliki 7 manfaat bagi kesehatan. Manfaat ini yaitu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, mengontrol gula darah, melindungi dari kanker, mencegah peradangan, meningkatkan berat badan, serta menyehatkan kulit dan rambut.

Kalau bosan mengonsumsi buah alpukat dengan cara biasa, kita bisa mencoba salah satu resep berbahan dasar alpukat berikut ini. Mengingat saat ini bulan puasa masih berlangsung, yuk jadikan buah alpukat sebagai varian menu berbuka puasa.

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Bahan
Buah alpukat yang sudah matang (satu atau dua biji)

1 sachet susu kental manis (mereknya terserah)

Es batu

Santan encer

1 sendok makan gula putih (sesuai selera) yang dilarutkan dengan 50 ml air

Gula merah secukupnya, larutkan jadi cairan

Cara Pembuatan
Belah alpukat menjadi dua, buang biji dan korek daging buahnya

Masukkan alpukat ke dalam gelas, hancurkan dengan menggunakan bantuan sendok. Tingkat kehancurannya sesuai selera, bisa sampai lembut atau masih kasar

Tuangkan air gula dan gula merah sesuai selera

Tutup dengan es batu yang sudah diserut, lalu siram atasnya dengan susu kental manis.

Alpukat kocok pun siap disantap.



 

BERITA LAINNYA



Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba

 

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba  TWITER @prfmnews





 

BERITA PILIHAN

 

Pilih Alpukat Jadi Varian Menu Berbuka, Ini Resep yang Bisa Kamu Coba